モニターアームおすすめ5選｜耐荷重とVESA規格で選ぶ
モニターアームは、「肩こりが減る」「机が広くなる」の2つを同時に叶えるコスパの良いアイテムです。付属スタンドだと画面が低くなりがちで、無意識に首を前に倒した姿勢が続いてしまいます。アームなら高さも角度も自由自在です。
ただし、買う前に確認すべき項目があり、ここを見落とすと「取り付けられない」という失敗が起こります。この記事では確認ポイントを整理したうえで、5製品を比較します。
※スペック・価格は2026年7月時点の調査に基づきます。価格は変動するため、必ず販売ページで最新情報をご確認ください。
購入前に確認する3項目
① モニターの重さ（耐荷重）
アームには「対応する重さの範囲」があります。軽すぎても重すぎてもダメなのがポイントです。ガススプリング式は軽すぎるモニターだと勝手に上がってしまうことがあります。モニターの重さは製品仕様の「スタンドなしの質量」を確認してください。
② VESA規格（背面のネジ穴）
モニター背面にある正方形のネジ穴の間隔で、75×75mmか100×100mmが一般的です。この穴がない機種はアームに付けられません（別売の変換プレートが必要なケースもあります）。
③ 天板の厚さと固定方式
| 固定方式 | 取り付け方 | 向いている机 |
|---|---|---|
| クランプ式 | 天板を挟み込む | 一般的な机（穴あけ不要） |
| グロメット式 | 天板の穴に通して固定 | 配線穴がある机 |
多くの製品はクランプ式に対応しています。天板の厚さ（10〜85mm程度が目安）と、机の奥に壁や引き出しがないかを確認しましょう。
5製品スペック比較表
| 製品 | 方式 | 対応サイズ | 耐荷重 | 画面数 | 保証 | 参考価格 | 総合 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| エルゴトロン LX デスクマウント | メカニカル スプリング | 〜34型 | 3.2〜11.3kg | 1画面 | 10年 | 約14,000円 | 4.8 |
| Amazonベーシック シングルアーム | ガススプリング | 〜27型 | 2〜7kg | 1画面 | 1年 | 約12,000円 | 4.3 |
| エルゴトロン LX デュアル 45-245-026 | メカニカル スプリング | 〜27型 | 各3.2〜9.1kg （合計18.1kgまで） | 2画面 | 10年 | 約38,500円 | 4.5 |
| エルゴトロン HX デスクマウント | コイルスプリング | 〜49型 | 9.1〜19.1kg | 1画面 | 10年 | 約53,000円 | 4.4 |
| HUANUO デュアルアーム | ガススプリング | 13〜35型 | 各2〜12kg | 2画面 | 5年 | 約23,250円 ※下位モデルは約8,500円 | 4.0 |
※価格は変動します。最新の価格・在庫は各販売ページでご確認ください。
目的別おすすめランキング5選
LX
エルゴトロン LX デスクマウント（〜34型 / 10年保証）
モニターアームの定番として長く支持されているモデル。最大の特徴はガススプリングではなく「Constant Force」と呼ばれるメカニカルスプリング方式を採用している点です。ガス圧式は年月とともにガスが抜けて保持力が落ちることがありますが、この方式は経年劣化が起きにくいとされています。10年保証が付くのも、長く使う前提の設計を裏付けています。
👍 スペック上の強み
- メカニカルスプリング式で経年劣化しにくい
- 10年保証と長期サポート
- 34型・11.3kgまで対応と適用範囲が広い
👎 注意したい点
- 3.2kg未満の軽いモニターは対応外（浮き上がる）
- 同等品より価格はやや高め
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ベーシック
Amazonベーシック シングルモニターアーム（〜27型）
上位のエルゴトロン LXのOEM製品（実質的な兄弟モデル）と言われており、基本的な作りと安定感は共通しています。違いは対応サイズ（27型まで）・耐荷重（7kgまで）・保証期間（1年）で、そのぶん価格が抑えられています。24〜27型の一般的なモニターを浮かせたいだけなら、この選択でコストを抑えられます。本体はアルミ製で約3.5kgと軽く、1人でも組み立てできます。
👍 スペック上の強み
- エルゴトロンLXのOEMとされ作りが確か
- LXより安く導入できる
- アルミ製で約3.5kgと軽く設置しやすい
👎 注意したい点
- 保証は1年とLXより短い
- 27型・7kgまでと対応範囲が狭い
- カラーはブラックのみ
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LX デュアル
エルゴトロン LX デュアル サイドバイサイド 45-245-026（2画面）
1本の支柱で2画面を左右に並べて支えるモデル。2台分の土台がなくなるので、机の解放感はシングル以上に大きいのが魅力です。LXシリーズなのでメカニカルスプリング方式（Constant Force技術）と10年保証はそのまま。
注意したいのは耐荷重がシングルのLX（3.2〜11.3kg）より低い1台あたり3.2〜9.1kg、合計18.1kgまでという点。2画面ぶんの重量が支柱にかかるためです。クランプ式とグロメット式の両方に対応しています。
👍 スペック上の強み
- 2画面でも机を広く使える
- LX同様のメカニカルスプリング＋10年保証
- クランプ・グロメットの両方式に対応
👎 注意したい点
- 1台あたりの耐荷重はシングルLXより低い（最大9.1kg）
- 左右に一定の設置スペースが必要
- 約38,500円とシングルの2倍以上
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2画面のもう一つの選択肢がHUANUO デュアルモニターアームです。モデルによって価格と対応範囲が大きく異なるため、選ぶ際は注意してください。
・13〜35インチ / 耐荷重2〜12kg版：約23,250円。5年保証付きで、最大アーム伸長660mm・最大高さ560mm。クランプ（最大約9cm厚の天板）とグロメット（穴径約1〜5cm）の両対応。エルゴトロンLXデュアル（約38,500円）より安く、35インチまで対応できるのが強みです
・13〜30インチ / 耐荷重2〜9kg版：約8,500円。とにかく安く2画面化したい場合の選択肢
VESAは75×75mm／100×100mmの両方に対応します。
失敗しない選び方
① 耐荷重は「余裕をもって」選ぶ
モニターの重さが耐荷重の上限ギリギリだと、支えきれず徐々に下がってくることがあります。上限に対して1〜2kgの余裕があるモデルを選ぶと安心です。
② 可動域は「奥行き」を見る
アームの伸びる長さが足りないと、モニターを手前に引き寄せられません。壁際に机を置いている場合は、アームを畳んだときの厚みも確認しておきましょう。
③ スプリングの方式にも違いがある
アームがモニターを支える仕組みには、大きく2種類あります。
- ガススプリング式：多くの製品が採用。安価な製品が多い一方、長期間の使用でガスが抜けて保持力が落ちる場合があります。
- メカニカルスプリング式（コイルスプリング）：エルゴトロンのLX・HXなどが採用。ガス抜けによる劣化が起きにくく、長期保証が付く製品が多いのが特徴です。
数年で買い替える前提ならガススプリング式で十分ですが、10年単位で使うつもりならメカニカルスプリング式を選ぶ価値があります。
④ 天板の強度も確認する
クランプ式は天板を挟んで固定するため、天板が薄い・柔らかい素材だとたわむことがあります。心配な場合は補強プレートを併用してください。
よくある質問
Q. VESA穴がないモニターでも使えますか？
そのままでは取り付けられませんが、モニターを挟み込む「VESA変換アダプタ」を使える場合があります。ただし対応は機種によるため、まずはお使いのモニターの背面を確認してください。
Q. ノートPCも載せられますか？
専用のノートPCトレイ（VESA対応）を追加すれば載せられます。モニターとノートPCを並べて使いたい場合に便利です。耐荷重の合計に注意してください。
Q. 取り付けは難しいですか？
プラスドライバー1本で30分程度が目安です。ただしモニターを持ち上げながらの作業になるため、大型モニターの場合は2人で作業すると安全です。
まとめ
モニターアームは「耐荷重・VESA・天板の厚さ」の3つさえ確認すれば、失敗はほぼ防げます。迷ったら長く使えるエルゴトロン LX、24〜27型でコストを抑えたいならAmazonベーシック、2画面ならLX デュアル、大型モニターならHXを選んでください。
画面を目線の高さに上げると、今度はノートPCのキーボードが打ちにくくなります。外付けキーボードもあわせて検討すると、環境が一気に整います。
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